Animo para Vivir » Automotivacion

“Si puedes soñarlo, puedes lograrlo”

jose — Tue, 09 Mar 2010 14:08:31 +0000

Un día, dos niños estaban patinando en una laguna congelada. La tarde era fría y nublada, pero los niños se divertían haciendo piruetas y jugaban sin preocupación, riéndose de sus travesuras.

De pronto, el hielo se rompió y uno de los niños cayó al agua. El otro niño, viendo que su amiguito se ahogaba debajo del hielo, tomó una piedra y empezó a golpear con todas sus fuerzas, hasta que logró romperlo, pudiendo así rescatar a su amigo.

Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron cómo lo había hecho ya que el hielo era muy grueso. Es imposible que lo haya podido romper con esa piedra y esas manos tan pequeñas, comentaban entre ellos.

En ese instante apareció un anciano y dijo: – ¡Yo sé como pudo hacerlo!

- ¿cómo?, preguntaron.

- Pudo hacerlo, porque no había nadie a su alrededor para decirle que no podía hacerlo.

“¡Si puedes soñarlo, puedes lograrlo!”

AUTOMOTIVACIÓN: “Volar como las águilas”

jose — Sun, 31 Jan 2010 18:20:10 +0000

El águila es el ave de mayor longevidad de su especie. Llega a vivir 70 años, pero para llegar a esa edad, cuando tiene aproximadamente 40 años, deberá tomar una seria y dificil decisión.

A los 40 años, sus uñas se vuelven blandas y es incapaz de cazar a sus presas para alimentarse. Su pico largo y puntiagudo, se curva apuntando contra su pecho y no puede comer bien. Sus alas se vuelven pesadas y con sus plumas tan gruesas, volar se le hace muy difícil.

En este momento de su vida el águila tiene solamente dos alternativas: dejarse morir o enfrentar un doloroso proceso de renovación, que puede durar hasta 150 días.

Ese proceso consiste en quedarse en un nido ubicado en una gran montaña y golpear su pico en la pared hasta conseguir arrancarlo, luego se queda esperando que le vuelva a crecer y con él arrancará una a una las uñas de sus talones. Cuando los nuevos talones comiencen a crecerle, comenzará a arrancarse las viejas plumas.

Aproximadamente tras un proceso de cinco meses el águila, totalmente renovada, será capaz de iniciar un vuelo que le dará 30 años más de vida.

Recuerda: Cuando te encuentres débil, agotado, desanimado, es aconsejable que puedas retirarte por un tiempo, para desprenderte de todo aquello que ha llegado a ser una carga para ti. Para renovarte y adquirir ese nuevo entendimiento, que te permitirá contemplar la vida de otra manera.

“Dios les da nuevas fuerzas a los débiles y cansados. Los jóvenes se cansan por más fuertes que sean, pero los que confían en Dios siempre tendrán nuevas fuerzas. Podrán volar como las águilas, podrán caminar sin cansarse y correr sin fatigarse”. Isaías 40:28-31

AUTOMOTIVACION: “Sólo por hoy…”

jose — Sat, 02 Jan 2010 22:41:15 +0000

En medio de tanto trajín, y en medio de las recien finalizadas fiestas, vale la pena detenernos. Cada dia es un regalo de Dios. La importancia del hoy, no se puede comparar a nada del mañana que todavia desconocemos. Quizás por eso Jesucristo dijo: “Basta a cada dia, su propio mal”. Sus palabras fueron dirigidas a una multitud preocupada. Tanto que no tenian tiempo para disfrutar el dia que vivian. Olvidando que cada dia no vuelve a repetirse. Hay que vivirlo. Disfruta hoy de cada persona que amas. Y de cada pequeña expresion de la vida misma. El escrito que sigue, tal vez te ayude para emprender este nuevo año con una consigna…¡vivir cada dia con la feliz conciencia de lo importante que es el hoy!

Sólo por hoy, seré feliz. Esto supone que es verdad lo que dijo Abraham Lincoln, que “la mayoría de las personas son tan felices como deciden serlo”. La felicidad es algo interior; no es asunto de fuera.
sólo por hoy, trataré de ajustarme a lo que es y no trataré de ajustar todas las cosas a mis propios deseos. Aceptaré mi familia, mis negocios y mi suerte como son y procurare encajar en todo ello.
Sólo por hoy, cuidaré de mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, lo alimentare, no abusaré de él ni lo abandonaré, en forma que será una perfecta máquina para mis cosas.
Sólo por hoy, trataré de vigorizar mi espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental. Leeré algo que requiera esfuerzo, meditación y concentración.
Sólo por hoy, ejercitaré mi alma de tres modos. Haré a alguien algún bien sin que él lo descubra. Y haré dos cosas que no me agrade hacer, sólo, como dice William James, por ejercitarme.
Sólo por hoy, seré agradable. Tendré el mejor aspecto que pueda, me vestiré con la mayor corrección a mi alcance, hablaré en voz baja, me mostraré cortés; seré generoso en la alabanza, no criticaré a nadie, no encontraré defectos en nada y no intentaré dirigir o enmendar la plana al prójimo.
Sólo por hoy, trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez todo el problema de la vida. Puedo hacer en doce horas cosas que me espantarían si tuviera que mantenerlas durante una vida entera.
Sólo por hoy, tendré un programa. Consignaré por escrito lo que espero hacer cada hora. Cabe que no siga exactamente el programa, pero lo tendré. Eliminaré dos plagas, la prisa y la indesición.
Sólo por hoy, tendré media hora tranquila de soledad y descanso. En esta media hora pensaré a veces en Dios, a fin de conseguir una mayor perspectiva para mi vida.
Sólo por hoy, no tendré miedo y especialmente no tendré miedo de ser feliz, de disfrutar de lo bello, de amar y de creer que los que amo me aman.

Dr. Frank Crane

¿es cierto que la “AUTOMOTIVACIÓN” como la FE pueden salvarvidas? ¿si se aprende a morir se aprende a vivir?

info — Tue, 29 Dec 2009 06:04:36 +0000

en referencia a algunos milagres, enfermedades diagnosticadas q desaparecen según los estímulos de felicidad… o fe.

Quien es el autor?

info — Tue, 22 Dec 2009 14:55:54 +0000

Alguien sabe quien es el autor de esta prosa?

Se solicita AMA DE CASA..
Para el puesto se requiere que la solicitante afortunada realice y coordine las siguientes funciones:
Acompañante, consejera, directora, administradora, agente de compras, maestra, enfermera, cocinera, nutrióloga, decoradora, limpiadora, chofer, supervisora del cuidado de los niños, trabajadora social, psicóloga y organizadora de recreaciones.
Requisitos:
..La solicitante debe tener una automotivación ilimitada y el mas fuerte sentido de responsabilidad si quiere tener exito en este trabajo. Debe ser independiente y con iniciativa, capaz de trabajar aisladamente y sin supervisión. ..Ser eficiente en el manejo de personas de todas las edades y apta para trabajar en condiciones de estres durante largos períodos, si fuera necesario.
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También debe contar con la flexibilidad suficiente para hacer un gran número de tareas conflictivas al mismo tiempo sin cansarse y con la adaptabilidad para manejarse sin problemas en los distintos cambios del desarrollo de la vida del grupo, incluyendo emergencias y crisis serias.
Debe ser capaz de comunicarse acerca de un sinnúmero de asuntos con gente de todo tipo, incluyendo: burócratas, maestros de escuela, médicos, ortodoncista, trabajadores, comerciantes, adolescentes y niños.
Ser competente en los oficios arriba mencionados, sana, creativa y extrovertida; para alentar y ayudar al desarrollo físico y emocional de los miembros del grupo.
Tener imaginación, sensibilidad, calor, amor y comprensión, ya que será la responsable del bienestar mental y emocional del grupo mencionado.
Hora de trabajo:
Todo el tiempo en que permanezca despierta, asi como turnos de veinticuatro horas cuando sea necesario.
…Ninguna vacación garantizada, ni siquiera por enfermedad, maternidad o largo servicio…
Remuneración:
Ningún salario o sueldo. El gasto será negociado de vez en cuando.
Se le puede requerir a la solicitante afortunada que consiga un segundo trabajo para ayudar al sostenimiento del grupo.
Beneficios:
Ninguna vacación garantizada, ni siquiera por enfermedad, maternidad o largo servicio. Ningún seguro de vida o por accidentes.
Tampoco se ofrece compensación alguna para la solicitante contratada… Sólo una madre con su infinito amor, tomaría el empleo, ya que sólo ella puede pasar por todo lo anterior y mucho mas con tal de que su familia se encuentre bien.

¿Por qué la gente no se da cuenta de que?

info — Sun, 20 Dec 2009 04:13:42 +0000

… el tema tan popular en la actualidad de “la ley de atraccion”, la “inteligencia emocional”, el “positivismo” y demás, se trata únicamente de una forma de automotivación personal que proviene del Sistema de Activación Reticular (RAS)?

Qué canción escuchas cuando quieres levantar el ánimo?

info — Sat, 19 Dec 2009 13:47:31 +0000

Espero que compartan esa musiquilla que les ayuda a salir del aburrimiento, la apatía, de la pesadez o de la desidia, y les ayuda a levantar el ánimo. Necesito sentir mejor para continuar devorándome el mundo!
Espero que me recomienden alguna canción para estar más pilas.
Mmm… algo de rock o pop o metal en cualquier idioma, bien movida. Las melodías lentas no me mueven el alma.
Gracias.

¿sabes que es bueno para levantar el animo, sobre todo en los países donde menos calienta el sol?

info — Sat, 19 Dec 2009 02:07:32 +0000

es cierto que en ocasiones nos encontramos sin ánimos y es precisamente la falta de serotonina,esto sucede sobre todo en los países donde el sol calienta menos, y generalmente pues los estados de animo decaen… aquí les dejo este articulo muy interesante!

Saludos!
http://www.cosasdesalud.es/alimentos-con-serotonina/

Canciones para levantar el ánimo?

info — Thu, 17 Dec 2009 13:51:49 +0000

Hola, me podriais decir que canciones os hacen levantar el ánimo y estar alegres? Estoy pasando un momento malo y me han dicho que la musicoterapia ayuda, pero estoy tan desanimada que no se me ocurren canciones alegres.
Espero vuestras sugerencias!

Comparte tu secreto, ¿Como levantar el ánimo después de un leve ataque de estrés, como liberarse de la pereza

info — Wed, 16 Dec 2009 17:30:05 +0000

Comparte tu secreto, ¿Como levantar el ánimo después de un leve ataque de estrés, como liberarse de la pereza en uno de esos días que amaneces desganado?

Que es lo mejor en estos casos, que te ha funcionado, adelante comparte tu Experiencia.

Saludos Cordiales a Todos mis amigos y compañeros de Yahoo!!
Me apoyas con la Estrella¨.

Saludos Cordiales,