<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" ><channel><title>Animo para Vivir &#187; VIDA</title> <atom:link href="http://animoparavivir.com/tag/vida/feed" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://animoparavivir.com</link> <description>pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda</description> <lastBuildDate>Fri, 25 May 2012 18:46:22 +0000</lastBuildDate> <language>en</language> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator> <xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" /> <item><title>Sistema De Metas Brian Tracy</title><link>http://animoparavivir.com/general/sistema-de-metas-brian-tracy.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/general/sistema-de-metas-brian-tracy.html#comments</comments> <pubDate>Thu, 17 May 2012 00:16:05 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[Animo para Hoy]]></category> <category><![CDATA[Afilar el hacha]]></category> <category><![CDATA[alegría]]></category> <category><![CDATA[Amor]]></category> <category><![CDATA[autoayuda]]></category> <category><![CDATA[autoestima]]></category> <category><![CDATA[Cómo ser feliz.]]></category> <category><![CDATA[Conductas erradas]]></category> <category><![CDATA[Consejos prácticos]]></category> <category><![CDATA[crecimiento]]></category> <category><![CDATA[ctitud]]></category> <category><![CDATA[Disciplina]]></category> <category><![CDATA[El amor]]></category> <category><![CDATA[El dia mas bello]]></category> <category><![CDATA[exito]]></category> <category><![CDATA[Felicidad]]></category> <category><![CDATA[Genio]]></category> <category><![CDATA[Házlo ahora]]></category> <category><![CDATA[Humor]]></category> <category><![CDATA[internet]]></category> <category><![CDATA[La fe]]></category> <category><![CDATA[La inocencia de niño]]></category> <category><![CDATA[La Vaca]]></category> <category><![CDATA[Leñador]]></category> <category><![CDATA[Libro Gratis]]></category> <category><![CDATA[metas"]]></category> <category><![CDATA[metáfora]]></category> <category><![CDATA[metodo]]></category> <category><![CDATA[Motivación personal]]></category> <category><![CDATA[Navegar]]></category> <category><![CDATA[NIÑO]]></category> <category><![CDATA[No comprendia]]></category> <category><![CDATA[No te rindas nunca]]></category> <category><![CDATA[Quino]]></category> <category><![CDATA[risa]]></category> <category><![CDATA[Superacion]]></category> <category><![CDATA[Superacion personal]]></category> <category><![CDATA[Viñetas]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category> <category><![CDATA[virtual]]></category> <category><![CDATA[vivir mejor]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1609</guid> <description><![CDATA[Esta vez te presento el sistema de metas Brian Tracy, la lección es simple, lo esencial o principales conceptos de este sistema son: 1.    Define con claridad lo que deseas, 2.    Escríbelo 3.    fija un tiempo límite para lograrlo 4.    toma acción. El sistema de metas Brian Tracy es uno que implica 7 pasos sencillos que si los aplicas, [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fsistema-de-metas-brian-tracy.html&title=Sistema+De+Metas+Brian+Tracy&desc=%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0AEsta+vez+te+presento+el+sistema+de+metas+Brian+Tracy%2C+la+lecci%C3%B3n+es+simple%2C+lo+esencial+o+principales+conceptos+de+este+sistema+son%3A%0D%0A1.%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0Define+con+claridad+lo+que+deseas%2C%0D%0A2.%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0E&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div><div dir="ltr"><span style="font-size: small;"><span style="line-height: normal;"><a href="http://animoparavivir.com/wp-content/uploads/2012/05/42-24503285-300x257.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1685" title="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" src="http://animoparavivir.com/wp-content/uploads/2012/05/42-24503285-300x257.jpg" alt="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" width="300" height="257" /></a><br /> </span></span></p><div></div><div>Esta vez te presento el sistema de metas Brian Tracy, la lección es simple, lo esencial o principales conceptos de este sistema son:</div><div>1.    Define con claridad lo que deseas,</div><div>2.    Escríbelo</div><div>3.    fija un tiempo límite para lograrlo</div><div>4.    toma acción.</div><div>El sistema de metas Brian Tracy es uno que implica 7 pasos sencillos que si los aplicas, el  cumplimiento de cada una de tus metas está garantizado.  Recuerda, cualquier plan o sistema es mejor que no tener ninguno y que lo único que hará que un plan funcione y te ayude a mantenerte enfocado en la realización de tus sueños es el compromiso que tengas contigo mismo para fijar tus metas y tomar el control de tu <a href="http://animoparavivir.com/tag/vida">vida</a>.  Hazlo.</div><div><strong><span style="text-decoration: underline;">Paso 1</span></strong><strong>: Decide exactamente lo que quieres.</strong></div><div>Sea específico hasta el último detalle.  Las metas vagas y generales no conllevan energía y rara vez se llegan a cumplir.  Si tu meta tiene que ver con <a href="http://www.geolay.com/propiojefe.htm">dinero</a>, deberás especificar la cantidad exacta que deseas <a href="http://www.geolay.com/propiojefe.htm">ganar</a>.</div><div><strong><span style="text-decoration: underline;">Paso 2</span></strong><strong>: Escríbelas.</strong></div><div>Una meta que solo se queda en la mente es una mera fantasía.</div><div><strong><span style="text-decoration: underline;">Paso 3</span></strong><strong>: Establece una fecha límite para lograrla.</strong></div><div>Las fechas te mantienen enfocado y crean un sentido de urgencia para la realización de tu meta.  Además, con una fecha límite la mente inconsciente se programa para que las cosas sucedan con mayor rapidez y La Ley de Atracción es invocada para asegurar su cumplimiento de acuerdo a las Leyes Universales.</div><div>Si tu meta es a largo plazo, fija una serie de metas intermedias (semanales, mensuales o anuales) para que puedas ir midiendo tu progreso y que puedas corregir el rumbo en caso de ser necesario.</div><div><strong><em>&#8220;Cualquier meta, no importa lo grande que sea, pude lograrse si la partes en suficientes pedazos pequeños&#8221;</em></strong><strong> </strong></div><div>Henry Ford</div><div><strong><span style="text-decoration: underline;"><br /> </span></strong></div><div><strong><span style="text-decoration: underline;">Paso 4</span></strong><strong>: Haz una lista de todo lo que puedas hacer para lograrla.</strong></div><div>Entre más larga sea tu lista, más emocionado y motivado estarás para lograr tus metas.  Tu mente ahora está reconociendo todas las posibilidades que existen para lograrlas.  Te estás enfocando en la solución y no en el problema.</div><div><strong><span style="text-decoration: underline;">Paso 5</span></strong><strong>: Organiza tu lista por secuencia y prioridad.</strong></div><div>La secuencia determina el orden de las tareas y su prioridad su nivel de importancia.  Cuando tienes tus tareas organizadas de esta manera – tienes un plan.  Haz tus tareas en orden y por nivel de importancia y estarás pensando y actuando en un nivel muy por encima de la gran mayoría de las demás personas.</div><div><strong><span style="text-decoration: underline;">Paso 6</span></strong><strong>: Toma Acción.</strong></div><div>La razón principal por la cual algunas personas logran el gran éxito es porque toman acción y actúan sobre sus metas.  Los que fallan siempre encontrarán excusas para postergar su actuación hasta que finalmente su energía y deseo se han ido y ellos están de vuelta donde empezaron.</div><div><strong><span style="text-decoration: underline;">Paso 7</span></strong><strong>: Haz algo TODOS LOS DÍAS para acercarte a tu meta más importante.</strong></div><div>Haz algo 365 días de cada año, aunque sea algo sencillo como leer 10 minutos.  Debes desarrollar la <a href="http://www.geolay.com/propiojefe.htm">disciplina</a> para trabajar en tus metas diariamente para que sea algo tan normal y natural como respirar.  Porque en esencia la sensación de acercarnos a nuestras metas es como oxigeno y necesitamos hacerlo si no, sentiremos que nos estamos ahogando en el conformismo.</div></div></div><p>&nbsp;</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fsistema-de-metas-brian-tracy.html&title=Sistema+De+Metas+Brian+Tracy&desc=%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0AEsta+vez+te+presento+el+sistema+de+metas+Brian+Tracy%2C+la+lecci%C3%B3n+es+simple%2C+lo+esencial+o+principales+conceptos+de+este+sistema+son%3A%0D%0A1.%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0Define+con+claridad+lo+que+deseas%2C%0D%0A2.%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0E&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fsistema-de-metas-brian-tracy.html', 'Sistema+De+Metas+Brian+Tracy')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fsistema-de-metas-brian-tracy.html', title: '+Sistema+De+Metas+Brian+Tracy+' })" title="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/general/sistema-de-metas-brian-tracy.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>EL LADRON DE SUEÑOS&#8230;</title><link>http://animoparavivir.com/general/el-ladron-de-suenos.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/general/el-ladron-de-suenos.html#comments</comments> <pubDate>Mon, 12 Mar 2012 13:51:02 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[Animo para Hoy]]></category> <category><![CDATA[Historias de superacion]]></category> <category><![CDATA[Ahorros]]></category> <category><![CDATA[Apple]]></category> <category><![CDATA[cancer]]></category> <category><![CDATA[Cielo]]></category> <category><![CDATA[Cochera]]></category> <category><![CDATA[Corazón]]></category> <category><![CDATA[Diagnóstico]]></category> <category><![CDATA[El amor y la pérdida]]></category> <category><![CDATA[El ladrón de sueños]]></category> <category><![CDATA[El Mac]]></category> <category><![CDATA[el macintosh]]></category> <category><![CDATA[El trabajo]]></category> <category><![CDATA[historia]]></category> <category><![CDATA[Intuición]]></category> <category><![CDATA[Jobs]]></category> <category><![CDATA[La muerte]]></category> <category><![CDATA[Madre biológica]]></category> <category><![CDATA[superacion “conectar los puntos”]]></category> <category><![CDATA[Tipografía]]></category> <category><![CDATA[Universidad de Stanford]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category> <category><![CDATA[Windows]]></category> <category><![CDATA[Woz]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1608</guid> <description><![CDATA[&#160; EL LADRON DE SUEÑOS&#8230; Ante un grupo de niños un hombre narró la siguiente historia: Había una vez un muchacho quien era hijo de un entrenador de caballos.  El padre del muchacho era pobre y contaba con apenas unos pocos recursos para mantener a su familia  y mandar al muchacho a la escuela. 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El chico del sueño fue a ver a su profesor y le preguntó ¿por qué me reprobó? El profesor le dijo: &#8220;es un sueño poco realista para un chico como tú. No tienes recursos; vienes de una familia pobre.</div><div>Para tener lo que quieres hacen falta muchas cosas y además mucho dinero.</div><div>Tienes que comprar el terreno, pagar por la cría original y después tendrás muchos gastos de mantenimiento.  No podrías hacerlo de ninguna manera.</div><div>A continuación el profesor agregó: si vuelves a hacer el trabajo con objetivos más realistas, reconsideraré tu nota&#8221;.</div><div>El chico volvió a su casa y pensó mucho. También le preguntó a su padre qué debía hacer.&nbsp;</p><p>Éste le respondió: &#8220;mira hijo, tienes que decidir por ti mismo; de todos modos, creo que es una decisión importante para ti, ¿cierto?&#8221;</p></div><div>Finalmente después de reflexionar durante una semana, el chico entregó el mismo trabajo, sin hacer cambio alguno.</div><div>Le dijo al profesor:<strong> &#8220;usted puede quedarse con mi mala nota, yo me quedaré con mi sueño&#8221;.</strong></div><div>Al concluir el hombre miró a los niños y les dijo:  &#8220;les cuento esta historia porque es mi historia.<br /> Aquí estamos en medio de la casa de mis sueños, dentro del rancho que me propuse conseguir  por que esa era la meta de mi <a href="http://animoparavivir.com/tag/vida">vida</a>. Aún conservo aquella tarea del colegio enmarcada sobre la chimenea&#8221;.</div><div>Luego agregó: &#8220;lo mejor de la historia es que hace dos años, ese mismo profesor trajo a treinta chicos a visitar mi rancho. Y al irse el profesor me dijo:  “mira, ahora puedo decírtelo. Cuando era tu profesor, era una especie de ladrón de sueños. Durante esos años, le robé un montón de sueños a los niños. Por suerte tuviste la suficiente fortaleza para no abandonar el tuyo. “</div><div><strong>No dejemos que nadie nos robe nuestros sueños.</strong></div></div></div><p>&nbsp;</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fel-ladron-de-suenos.html&title=EL+LADRON+DE+SUE%C3%91OS...&desc=%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0AEL+LADRON+DE+SUE%C3%91OS...%0D%0AAnte+un+grupo+de+ni%C3%B1os+un+hombre+narr%C3%B3+la+siguiente+historia%3A%0D%0AHab%C3%ADa+una+vez+un+muchacho+quien+era+hijo+de+un+entrenador+de+caballos.%C2%A0+El+padre+del+mucha&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fel-ladron-de-suenos.html', 'EL+LADRON+DE+SUE%C3%91OS%26%238230%3B')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fel-ladron-de-suenos.html', title: '+EL+LADRON+DE+SUE%C3%91OS%26%238230%3B+' })" title="historias de superacion general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="historias de superacion general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/general/el-ladron-de-suenos.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>1</slash:comments> </item> <item><title>Superación Personal: ¡AFILA TU HACHA!</title><link>http://animoparavivir.com/general/afila-tu-hacha.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/general/afila-tu-hacha.html#comments</comments> <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 12:57:28 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[Animo para Hoy]]></category> <category><![CDATA[Afilar el hacha]]></category> <category><![CDATA[alegría]]></category> <category><![CDATA[Amor]]></category> <category><![CDATA[autoayuda]]></category> <category><![CDATA[autoestima]]></category> <category><![CDATA[Cómo ser feliz.]]></category> <category><![CDATA[Conductas erradas]]></category> <category><![CDATA[Consejos prácticos]]></category> <category><![CDATA[crecimiento]]></category> <category><![CDATA[ctitud]]></category> <category><![CDATA[El amor]]></category> <category><![CDATA[El dia mas bello]]></category> <category><![CDATA[exito]]></category> <category><![CDATA[Felicidad]]></category> <category><![CDATA[Genio]]></category> <category><![CDATA[Házlo ahora]]></category> <category><![CDATA[Humor]]></category> <category><![CDATA[internet]]></category> <category><![CDATA[La fe]]></category> <category><![CDATA[La inocencia de niño]]></category> <category><![CDATA[La Vaca]]></category> <category><![CDATA[Leñador]]></category> <category><![CDATA[Libro Gratis]]></category> <category><![CDATA[metáfora]]></category> <category><![CDATA[Motivación personal]]></category> <category><![CDATA[Navegar]]></category> <category><![CDATA[NIÑO]]></category> <category><![CDATA[No comprendia]]></category> <category><![CDATA[No te rindas nunca]]></category> <category><![CDATA[Quino]]></category> <category><![CDATA[risa]]></category> <category><![CDATA[Superacion]]></category> <category><![CDATA[Superacion personal]]></category> <category><![CDATA[Viñetas]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category> <category><![CDATA[virtual]]></category> <category><![CDATA[vivir mejor]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1611</guid> <description><![CDATA[AFILA TU HACHA Esta historia la escuché hace mucho tiempo: había dos leñadores cortando árboles en una montaña. Uno de ellos trabajaba incansablemente, talando árboles, su objetivo era claramente cortar  mucho mas árboles que el otro leñador, de hecho , a veces oía que el otro leñador paraba y el continuaba, pensaba que al final del [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fafila-tu-hacha.html&title=Superaci%C3%B3n+Personal%3A+%C2%A1AFILA+TU+HACHA%21&desc=AFILA+TU+HACHA%0D%0A%0D%0A%0D%0AEsta+historia+la+escuch%C3%A9+hace+mucho+tiempo%3A+hab%C3%ADa+dos+le%C3%B1adores+cortando+%C3%A1rboles+en+una+monta%C3%B1a.+Uno+de+ellos+trabajaba+incansablemente%2C+talando+%C3%A1rboles%2C+su+objetivo+era+clar&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><h3><a href="http://motivaaccion.blogspot.com/2011/04/afila-tu-hacha.html">AFILA TU HACHA</a></h3><div><div dir="ltr"><span style="font-size: small;"><span style="line-height: normal;"><img src="http://1.bp.blogspot.com/-RfUnwWNeldM/TbzkrAc4yII/AAAAAAAAAGs/3PBsgpTToR4/s1600/lenador1.JPG" alt="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda"  title="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /><br /> </span></span>Esta historia la escuché hace mucho tiempo: había dos leñadores cortando árboles en una montaña. Uno de ellos trabajaba incansablemente, talando árboles, su objetivo era claramente cortar  mucho mas árboles que el otro leñador, de hecho , a veces oía que el otro leñador paraba y el continuaba, pensaba que al final del día el sería el mejor.&nbsp;</p><div>Pero al final del día lo increíble es que no había cortado ni siquiera la mitad de los árboles que había cortado el otro leñador. ¿Pero cómo, si tu te detuviste muchas veces?. Era cierto,el segundo leñador, paraba continuamente para descansar unos minutos y se sentaba bajo la sombra de un  árbol.</div><div>El primer leñador <a href="http://motivaaccion.blogspot.com/2008/04/10-excusas-para-no-triunfar.html">no comprendía</a> como él, trabajando sin parar durante toda la jornada, cortaba menos árboles que el otro leñador.</div><div>La clave de esta historia es que el segundo leñador, mientras descansaba; <a href="http://motivaaccion.blogspot.com/2011/04/sistema-de-metas-brian-tracy.html">¡Afilaba su hacha!</a></div><div>Esta imagen es muy importante, muchas veces se busca trabajar duramente pero no se obtienen buenos resultados. Es mejor detenerse por un instante y meditar en un buen método para lograr mejores objetivos en la <a href="http://animoparavivir.com/tag/vida">vida</a>,si es necesario prepararse, capacitarse, buscar nuevas herramientas, ¿hay que hacerlo!.</div><div>Así, al final del día, nos evitaremos un mal rato, un mal resultado, y por sobre todo nos evitaremos frustraciones innecesarias. Estas frustraciones muchas veces impelen a algunos a querer abandonar sus proyectos, que lo único que necesitan es detenerse por un momento y buscar una solución adecuada.</div><div>Por eso, en referencia al segundo leñador, debemos también nosotros afilar el hacha. Tener <a href="http://motivaaccion.blogspot.com/2009/03/15-frases-de-michael-jordan.html">objetivos claros</a>, bien definidos, y el resultado será exitoso y traerá gozo a tu vida.</div></div></div><p>&nbsp;</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fafila-tu-hacha.html&title=Superaci%C3%B3n+Personal%3A+%C2%A1AFILA+TU+HACHA%21&desc=AFILA+TU+HACHA%0D%0A%0D%0A%0D%0AEsta+historia+la+escuch%C3%A9+hace+mucho+tiempo%3A+hab%C3%ADa+dos+le%C3%B1adores+cortando+%C3%A1rboles+en+una+monta%C3%B1a.+Uno+de+ellos+trabajaba+incansablemente%2C+talando+%C3%A1rboles%2C+su+objetivo+era+clar&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fafila-tu-hacha.html', 'Superaci%C3%B3n+Personal%3A+%C2%A1AFILA+TU+HACHA%21')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fafila-tu-hacha.html', title: '+Superaci%C3%B3n+Personal%3A+%C2%A1AFILA+TU+HACHA%21+' })" title="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/general/afila-tu-hacha.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Salud: Cada quince días perdemos una noche de sueño&#8230;</title><link>http://animoparavivir.com/consejos-para-la-buena-salud/salud-cada-quince-dias-perdemos.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/consejos-para-la-buena-salud/salud-cada-quince-dias-perdemos.html#comments</comments> <pubDate>Sat, 03 Mar 2012 16:17:36 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[CONSEJOS PARA LA BUENA SALUD]]></category> <category><![CDATA[Aire contaminado]]></category> <category><![CDATA[Azúcar]]></category> <category><![CDATA[“Cancer Prevention Coalition”]]></category> <category><![CDATA[buena salud]]></category> <category><![CDATA[Cerebro]]></category> <category><![CDATA[Comer de más]]></category> <category><![CDATA[Corazón]]></category> <category><![CDATA[Cuida tu salud]]></category> <category><![CDATA[Desayunar]]></category> <category><![CDATA[Dormir poco]]></category> <category><![CDATA[El hígado]]></category> <category><![CDATA[fumar]]></category> <category><![CDATA[Hábitos]]></category> <category><![CDATA[Neurona]]></category> <category><![CDATA[Noche de sueño]]></category> <category><![CDATA[Organismo]]></category> <category><![CDATA[Quince días]]></category> <category><![CDATA[Sangre]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1630</guid> <description><![CDATA[SOCIEDAD Cada quince días perdemos una noche de sueño Los españoles duermen 20 minutos menos diarios de media que hace un siglo, algo que, a la larga, puede tener consecuencias «muy negativas» en la salud &#160; BMEUNIER (FLICKR) Los españoles, al igual que el resto de la sociedad occidental, pierde, cada quince días, casi una noche [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2Fsalud-cada-quince-dias-perdemos.html&title=Salud%3A+Cada+quince+d%C3%ADas+perdemos+una+noche+de+sue%C3%B1o...&desc=SOCIEDAD%0ACada+quince+d%C3%ADas+perdemos+una+noche+de+sue%C3%B1o%0A%0A%0ALos+espa%C3%B1oles+duermen+20+minutos+menos+diarios+de+media+que+hace+un+siglo%2C+algo+que%2C+a+la+larga%2C+puede+tener%C2%A0consecuencias+%C2%ABmuy+negativas%C2%BB&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><h3>SOCIEDAD</h3><h1><a title="Cada quince días perdemos una noche de sueño" href="http://www.abc.es/20110314/sociedad/abci-falta-descanso-201103141050.html" target="_self">Cada quince días perdemos una noche de sueño</a></h1><div><div><h3>Los españoles duermen 20 minutos menos diarios de media que hace un siglo, algo que, a la larga, puede tener <a href="http://www.abc.es/20110310/sociedad/abci-problemas-insomnio-infantil-201103101837.html">consecuencias «muy negativas» en la salud</a></h3></div><div><div><div></div></div></div><div><div><div><div><a href="http://www.abc.es/20110314/sociedad/abci-falta-descanso-201103141050.html"><img src="http://www.abc.es/Media/201103/14/bmeunier--644x362.jpg" alt="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" width="644" height="362" title="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></a>&nbsp;</p><div><div><div>BMEUNIER (FLICKR)</div></div></div></div></div></div></div><div><div><p id="story-texto">Los españoles, al igual que el resto de la sociedad occidental, pierde, cada quince días, casi una noche entera de <a href="http://www.abc.es/20100406/sociedad-salud/rutina-dormir-201004061253.html">sueño</a>, ya que, en la actualidad, duermen 20 minutos menos diarios de media que hace un siglo, algo que, a la larga, puede tener <a href="http://www.abc.es/20110310/sociedad/abci-problemas-insomnio-infantil-201103101837.html">consecuencias &#8220;muy negativas&#8221; en la salud</a> de las personas.</p><p id="U14011965829012nB">Así lo ha asegurado el experto en Medicina del Sueño, Gonzalo Pin, que ha explicado que este problema de sueño deficitario crónico afecta a todas las edades, desde los lactantes hasta quienes ya han terminado su <a href="http://animoparavivir.com/tag/vida">vida</a> laboral. &#8220;La mitad de los adolescentes duermen hoy en día menos de las nueves horas recomendadas, alrededor de ocho diarias, lo que afecta, en gran medida a su rendimiento escolar&#8221;, señala Pin. &#8220;Según datos de la Comunidad Valenciana, el 4,2 por ciento de los estudiantes se duerme en clase entre dos y tres veces por semana&#8221;, puntualiza.</p><p id="U1401196582901uc">Aunque, actualmente los expertos no disponen de estadísticas estatales sobre el número de horas de sueño de cada sector poblacional, el especialista señala que la introducción de aparatos electrónicos en casi todos los aspectos de la vida cotidiana, los horarios laborales muy largos y la vida sedentaria contribuyen a dormir &#8220;menos de lo que toca&#8221;. &#8220;La infancia y la madurez son las etapas en las que hay más déficit de sueño&#8221;, destaca.</p><p id="U1401196582901TUE">Según el experto, la diferencia del horario por el que se rige la población española, respecto al de los europeos, es una de las claves que explican la descompensación en la calidad y cantidad del descanso de los españoles. &#8220;Cenamos y nos acostamos más tarde que los europeos pero, sin embargo, tenemos el horario laboral de Europa, las empresas comienzan su actividad a las 8 de la mañana, por eso dormimos menos&#8221;, añade. En este sentido, rompe el mito de que los españoles son el emblema de la <a href="http://www.abc.es/20110301/sociedad/abci-siesta-cardio-201103011104.html" target="_blank">siesta</a> pues, según advierte, aunque existe la &#8220;creencia errónea&#8221; de que son los que más siestas duermen y más tiempo dedican a ella, son los alemanes quienes se sitúan a la cabeza de esta práctica.</p><h4>Dormir en función de la edad</h4><p id="U1401196582901PJC">&#8220;El número de horas de sueño recomendadas varía mucho en función de la edad de la persona&#8221;, dice Pin, que explica que los recién nacidos deben dormir alrededor de 17 horas, una cifra que va disminuyendo con el crecimiento. &#8220;Los preadolescentes, de entre ocho y diez años, tendrían que dormir cerca de ocho horas largas, mientras que con la llegada de la adolescencia se incrementan las necesidades de sueño, hasta las nueve horas&#8221;, subraya.</p><p id="U14011965829012EE">Por su parte, con la tercera edad, esta demanda del cuerpo disminuye. &#8220;Las personas mayores tienen suficiente con seis horas&#8221;, matiza. Entre los aspectos que influyen en la calidad del sueño, el especialista destaca la <a href="http://www.abc.es/20110217/sociedad/abci-descanso-sobrepeso-201102171106.html" target="_blank">incidencia que el sobrepeso y la obesidad tienen en las alteraciones nocturnas</a>. &#8220;La obesidad y el déficit de sueño son dos enfermedades que se retroalimentan, por eso la alimentación es clave para dormir bien&#8221;, apunta.</p><p id="U1401196582901uvC">Asimismo, afirma que existen otros factores &#8220;íntimamente relacionados&#8221; con el sueño como la vida sedentaria, la escasez de ejercicio físico, el estrés, los problemas generados por las épocas de crisis, el alcohol o el tabaco. &#8220;Dormimos conforme vivimos y vivimos conforme dormimos&#8221;, recalca. En este sentido, explica que el alcohol, a pesar de ser un inductor del sueño, lo fracciona. &#8220;Una persona que ha bebido tiene más facilidades para conciliar el sueño y puede dormir profundamente las dos primeras horas, pero después hay muchas interrupciones. Lo mismo ocurre con el tabaco, que a pesar de que disminuye la ansiedad de los grandes fumadores, es un gran fraccionador del sueño&#8221;, subraya.</p><p id="U14011965829013f">Finalmente, Pin ofrece una serie de <a href="http://www.abc.es/20100406/sociedad-salud/rutina-dormir-201004061253.html" target="_blank">consejos para las personas que sufran de insomnio</a> o presenten especiales dificultades para dormir. En esta línea, advierte la importancia de conseguir la temperatura adecuada en el dormitorio (entre 19 y 22 grados), la luz adecuada, cambiar la posición del colchón cada cierto tiempo y controlar los ruidos. &#8220;Todo lo que induce al acto de vigilia interfiere negativamente en el <a id="U1401196582901HLB" href="http://www.abc.es/20100406/sociedad-salud/rutina-dormir-201004061253.html" target="_blank">sueño</a> y afecta más a las personas especialmente sensibles&#8221;, recalca. No obstante, el experto insiste en que &#8220;dormir no es lo más importante del mundo&#8221;, por lo que es fundamental no agobiarse por ello y comenzar a modificar poco a poco los hábitos que puedan mejorar la calidad del mismo.</p></div></div></div><div><div><div>EP / MADRID</div></div><div>Día 14/03/2011 - 14.31h</div><div>Fuente: ABC.es</div></div><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2Fsalud-cada-quince-dias-perdemos.html&title=Salud%3A+Cada+quince+d%C3%ADas+perdemos+una+noche+de+sue%C3%B1o...&desc=SOCIEDAD%0ACada+quince+d%C3%ADas+perdemos+una+noche+de+sue%C3%B1o%0A%0A%0ALos+espa%C3%B1oles+duermen+20+minutos+menos+diarios+de+media+que+hace+un+siglo%2C+algo+que%2C+a+la+larga%2C+puede+tener%C2%A0consecuencias+%C2%ABmuy+negativas%C2%BB&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2Fsalud-cada-quince-dias-perdemos.html', 'Salud%3A+Cada+quince+d%C3%ADas+perdemos+una+noche+de+sue%C3%B1o%26%238230%3B')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2Fsalud-cada-quince-dias-perdemos.html', title: '+Salud%3A+Cada+quince+d%C3%ADas+perdemos+una+noche+de+sue%C3%B1o%26%238230%3B+' })" title="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/consejos-para-la-buena-salud/salud-cada-quince-dias-perdemos.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>El impactante discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford</title><link>http://animoparavivir.com/historias-de-superacion/el-impactante-discurso-de-steve.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/historias-de-superacion/el-impactante-discurso-de-steve.html#comments</comments> <pubDate>Sun, 26 Feb 2012 18:57:26 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[Historias de superacion]]></category> <category><![CDATA["conectar los puntos"]]></category> <category><![CDATA[Ahorros]]></category> <category><![CDATA[Apple]]></category> <category><![CDATA[cancer]]></category> <category><![CDATA[Cielo]]></category> <category><![CDATA[Cochera]]></category> <category><![CDATA[Corazón]]></category> <category><![CDATA[Diagnóstico]]></category> <category><![CDATA[El amor y la pérdida]]></category> <category><![CDATA[El Mac]]></category> <category><![CDATA[el macintosh]]></category> <category><![CDATA[El trabajo]]></category> <category><![CDATA[historia]]></category> <category><![CDATA[Intuición]]></category> <category><![CDATA[Jobs]]></category> <category><![CDATA[La muerte]]></category> <category><![CDATA[Madre biológica]]></category> <category><![CDATA[Tipografía]]></category> <category><![CDATA[Universidad de Stanford]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category> <category><![CDATA[Windows]]></category> <category><![CDATA[Woz]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1589</guid> <description><![CDATA[Hay cosas que vale la pena re-leer&#8230; Discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford En un correo, de esos que parecen cadenas, me llegó este texto, se trata de un discurso que diera Steve Jobs en la Universidad de Stanford en el 2005. En este discurso Steve nos cuenta 3 interesantes e imperdibles [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fhistorias-de-superacion%2Fel-impactante-discurso-de-steve.html&title=El+impactante+discurso+de+Steve+Jobs+en+la+Universidad+de+Stanford&desc=Hay+cosas+que+vale+la+pena+re-leer...%0D%0ADiscurso+de+Steve+Jobs+en+la+Universidad+de+Stanford%0D%0A%0D%0AEn+un+correo%2C+de+esos+que+parecen+cadenas%2C+me+lleg%C3%B3+este+texto%2C+se+trata+de+un+discurso+que+diera+Steve+&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><p><strong>Hay cosas que vale la pena re-leer&#8230;</strong></p><h3>Discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford</h3><div id="post-body-6233110173565361237"><div dir="ltr">En un correo, de esos que parecen cadenas, me llegó este texto, se trata de un discurso que diera Steve Jobs en la Universidad de Stanford en el 2005. En este discurso Steve nos cuenta 3 interesantes e imperdibles historias. Recomiendo que lo imprima y lo lea una y otra vez. Es así de importante.&nbsp;</p><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-Si1j8il_IYo/TX5UM8ssiaI/AAAAAAAAAFE/e0cg55-wAm4/s1600/steve_jobs.jpg"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/-Si1j8il_IYo/TX5UM8ssiaI/AAAAAAAAAFE/e0cg55-wAm4/s200/steve_jobs.jpg" border="0" alt="historias de superacion , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" width="200" height="177" title="historias de superacion , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></a></div><div>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&nbsp;</p></div><p>Tengo el honor de estar hoy aquí con vosotros en vuestro comienzo en una de las mejores universidades del mundo. La verdad sea dicha, yo nunca me gradué.</p><p>A decir verdad, esto es lo más cerca que jamás he estado de una graduación universitaria.<br /> Hoy os quiero contar tres historias de mi <a href="http://animoparavivir.com/tag/vida">vida</a>. Nada especial. Sólo tres historias.<br /> <strong>La primera historia versa sobre &#8220;conectar los puntos&#8221;.</strong><br /> Dejé la Universidad de Reed tras los seis primeros meses, pero después seguí vagando por allí otros 18 meses, más o menos, antes de dejarlo del todo. Entonces, ¿por qué lo dejé?<br /> Comenzó antes de que yo naciera.<br /> Mi madre biológica era una estudiante joven y soltera, y decidió darme en adopción. Ella tenía muy claro que quienes me adoptaran tendrían que ser titulados universitarios, de modo que todo se preparó para que fuese adoptado al nacer por un abogado y su mujer.<br /> Solo que cuando yo nací decidieron en el último momento que lo que de verdad querían era una niña.<br /> Así que mis padres, que estaban en lista de espera, recibieron una llamada a medianoche preguntando:<br /> <em>“Tenemos un niño no esperado; ¿lo queréis?”</em><br /> <em>“Por supuesto”,</em> dijeron ellos.<br /> Mi <strong>madre biológica</strong> se enteró de que mi madre no tenía titulación universitaria, y que mi padre ni siquiera había terminado el bachillerato, así que se negó a firmar los documentos de adopción. Sólo cedió, meses más tarde, cuando mis padres prometieron que algún día yo iría a la universidad.<br /> Y 17 años más tarde fui a la universidad. Pero de forma descuidada elegí una universidad que era casi tan cara como Stanford, y todos los ahorros de mis padres, de clase trabajadora, los estaba gastando en mi matrícula.<br /> Después de seis meses, no le veía propósito alguno. No tenía idea de qué quería hacer con mi vida, y menos aún de cómo la universidad me iba a ayudar a averiguarlo.<br /> Y me estaba gastando todos los ahorros que mis padres habían conseguido a lo largo de su vida. Así que decidí dejarlo, y confiar en que las cosas saldrían bien.<br /> En su momento me dio miedo, pero en retrospectiva fue una de las mejores decisiones que nunca haya tomado.<br /> En el momento en que lo dejé, ya no fui más a las clases obligatorias que no me interesaban y comencé a meterme en las que parecían interesantes. No era idílico. No tenía dormitorio, así que dormía en el suelo de las habitaciones de mis amigos, devolvía botellas de Coca Cola por los 5 céntimos del envase para conseguir dinero para comer, y caminaba más de 10 Km los domingos por la noche para comer bien una vez por semana en el templo de los Hare Krishna.<br /> Me encantaba.<br /> Y muchas cosas con las que me fui topando al seguir mi curiosidad e intuición resultaron no tener precio más adelante.<br /> Os daré un ejemplo.<br /> En aquella época la Universidad de Reed ofrecía la que quizá fuese la mejor formación en caligrafía del país. En todas partes del campus, todos los póster, todas las etiquetas de todos los cajones, estaban bellamente caligrafiadas a mano.<br /> Como ya no estaba matriculado y no tenía clases obligatorias, decidí atender al curso de caligrafía para aprender cómo se hacía.<br /> Aprendí cosas sobre el serif y tipografías sans serif, sobre los espacios variables entre letras, sobre qué hace realmente grande a una gran tipografía.<br /> Era sutilmente bello, histórica y artísticamente, de una forma que la ciencia no puede capturar, y lo encontré fascinante. Nada de esto tenía ni la más mínima esperanza de aplicación práctica en mi vida. Pero diez años más tarde, cuando estábamos diseñando el primer ordenador Macintosh, todo eso volvió a mí.<br /> Y diseñamos el Mac con eso en su esencia. Fue el primer ordenador con tipografías bellas. Si nunca me hubiera dejado caer por aquél curso concreto en la universidad, el Mac jamás habría tenido múltiples tipografías, ni caracteres con espaciado proporcional. Y como<strong> Windows</strong> no hizo más que copiar el Mac, es probable que ningún ordenador personal los tuviera ahora. Si nunca hubiera decidido dejarlo, no habría entrado en esa clase de caligrafía y los ordenadores personales no tendrían la maravillosa tipografía que poseen.<br /> Por supuesto, era imposible conectar los puntos mirando hacia el futuro cuando estaba en clase, pero fue muy, muy claro al mirar atrás diez años más tarde.<br /> Lo diré otra vez: no puedes<strong> conectar los puntos </strong>hacia adelante, sólo puedes hacerlo hacia atrás. Así que tenéis que confiar en que los puntos se conectarán alguna vez en el futuro. Tienes que confiar en algo, tu instinto, el destino, la vida, el karma, lo que sea.<br /> Esta forma de actuar nunca me ha dejado tirado, y ha marcado la diferencia en mi vida.<br /> <strong> </strong></p><p><strong>Mi segunda historia es sobre el amor y la pérdida.</strong><br /> Tuve suerte — supe pronto en mi vida qué era lo que más deseaba hacer. Woz y yo creamos Apple en la cochera de mis padres cuando tenía 20 años. Trabajamos mucho, y en diez años Apple creció de ser sólo nosotros dos a ser una compañía valorada en 2 mil millones de dólares y 4.000 empleados.<br /> Hacía justo un año que habíamos lanzado nuestra mejor creación — el Macintosh — un año antes, y hacía poco que había cumplido los 30.<br /> Y me despidieron.<br /> ¿Cómo te pueden echar de la empresa que tú has creado?<br /> Bueno, mientras Apple crecía contratamos a alguien que yo creía muy capacitado para llevar la compañía junto a mí, y durante el primer año, más o menos, las cosas fueron bien. Pero luego nuestra perspectiva del futuro comenzó a ser distinta y finalmente nos apartamos completamente. Cuando eso pasó, nuestra Junta Directiva se puso de su parte.<br /> Así que a los 30 estaba fuera. Y de forma muy notoria.<br /> Lo que había sido el centro de toda mi vida adulta se había ido y fue devastador.<br /> Realmente no supe qué hacer durante algunos meses. Sentía que había dado de lado a la anterior generación de emprendedores, que había soltado el testigo en el momento en que me lo pasaban. Me reuní con David Packard [de HP] y Bob Noyce [Intel], e intenté disculparme por haberlo fastidiado tanto. Fue un fracaso muy notorio, e incluso pensé en huir del valle [Silicon Valley].<br /> Pero algo comenzó a abrirse paso en mí — aún amaba lo que hacía. El resultado de los acontecimientos en Apple no había cambiado eso ni un ápice. Había sido rechazado, pero aún estaba enamorado. Así que decidí comenzar de nuevo.<br /> No lo vi así entonces, pero resultó ser que el que me echaran de Apple fue lo mejor que jamás me pudo haber pasado.<br /> Había cambiado el peso del éxito por la ligereza de ser de nuevo un principiante, menos seguro de las cosas. Me liberó para entrar en uno de los periodos más creativos de mi vida. Durante los siguientes cinco años, creé una empresa llamada NeXT, otra llamada Pixar, y me enamoré de una mujer asombrosa que se convertiría después en mi esposa.<br /> Pixar llegó a crear el primer largometraje animado por ordenador, Toy Story, y es ahora el estudio de animación más exitoso del mundo. En un notable giro de los acontecimientos, Apple compró NeXT, yo regresé a Apple y la tecnología que desarrollamos en NeXT es el corazón del actual renacimiento de Apple. Y Laurene y yo tenemos una maravillosa familia.<br /> Estoy bastante seguro de que nada de esto habría ocurrido si no me hubieran echado de Apple. Creo que fue una medicina horrible, pero supongo que el paciente la necesitaba. A veces, la vida te da en la cabeza con un ladrillo. No perdáis la fe. Estoy convencido de que la única cosa que me mantuvo en marcha fue mi amor por lo que hacía.<strong> Tenéis que encontrar qué es lo que amáis. Y esto vale tanto para vuestro trabajo como para vuestros amantes.</strong><br /> El trabajo va a llenar gran parte de vuestra vida, y la única forma de estar realmente satisfecho es hacer lo que consideréis un trabajo genial. Y la única forma de tener un trabajo genial es amar lo que hagáis. Si aún no lo habéis encontrado, seguid buscando.<br /> No os conforméis.<br /> Como en todo lo que tiene que ver con el corazón, lo sabréis cuando lo hayáis encontrado. Y como en todas las relaciones geniales, las cosas mejoran y mejoran según pasan los años. Así que seguid buscando hasta que lo encontréis.<br /> No os conforméis.<br /> <strong> </strong></p><p><strong>Mi tercera historia es sobre la muerte.</strong><br /> Cuando tenía 17 años, leí una cita que decía algo como: “Si vives cada día como si fuera el último, algún día tendrás razón”. Me marcó, y desde entonces, durante los últimos 33 años, cada mañana me he mirado en el espejo y me he preguntado: “Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?” Y si la respuesta era “No” durante demasiados días seguidos, sabía que necesitaba cambiar algo.<br /> Recordar que voy a morir pronto es la herramienta más importante que haya encontrado para ayudarme a tomar las grandes decisiones de mi vida.<br /> Porque prácticamente todo, las expectativas de los demás, el orgullo, el miedo al ridículo o al fracaso se desvanece frente a la muerte, dejando sólo lo que es verdaderamente importante.<br /> Recordar que vas a morir es la mejor forma que conozco de evitar la trampa de pensar que tienes algo que perder. Ya estás desnudo. No hay razón para no seguir tu corazón.<br /> Hace casi un año me diagnosticaron cáncer.<br /> Me hicieron un chequeo a las 7:30 de la mañana, y mostraba claramente un tumor en el páncreas. Ni siquiera sabía qué era el páncreas. Los médicos me dijeron que era prácticamente seguro un tipo de cáncer incurable y que mi esperanza de vida sería de tres a seis meses. Mi médico me aconsejó que me fuese a casa y dejara zanjados mis asuntos, forma médica de decir: prepárate a morir.<br /> Significa intentar decirle a tus hijos en unos pocos meses lo que ibas a decirles en diez años. Significa asegurarte de que todo queda atado y bien atado, para que sea tan fácil como sea posible para tu familia. Significa decir adiós.<br /> Viví todo un día con ese diagnóstico.<br /> Luego, a última hora de la tarde, me hicieron una biopsia, metiéndome un endoscopio por la garganta, a través del estómago y el duodeno, pincharon el páncreas con una aguja para obtener algunas células del tumor. Yo estaba sedado, pero mi esposa, que estaba allí, me dijo que cuando vio las células al microscopio el médico comenzó a llorar porque resultó ser una forma muy rara de cáncer pancreático que se puede curar con cirugía.<br /> Me operaron, y ahora estoy bien. Esto es lo más cerca que he estado de la muerte, y espero que sea lo más cerca que esté de ella durante algunas décadas más. Habiendo vivido esto, ahora os puedo decir esto con más certeza que cuando la muerte era un concepto útil, pero puramente intelectual:<br /> Nadie quiere morir.<br /> Ni siquiera la gente que quiere ir al cielo quiere morir para llegar allí. Y sin embargo la muerte es el destino que todos compartimos. Nadie ha escapado de ella. Y así tiene que ser, porque la Muerte es posiblemente el mejor invento de la Vida. Es el agente de cambio de la Vida. Retira lo viejo para hacer sitio a lo nuevo.<br /> Ahora mismo lo nuevo sois vosotros, pero dentro de no demasiado tiempo, de forma gradual, os iréis convirtiendo en lo viejo, y seréis apartados. Siento ser tan dramático, pero es bastante cierto. Vuestro tiempo es limitado, así que no lo gastéis viviendo la vida de otro.<br /> No os dejéis atrapar por el dogma que es vivir según los resultados del pensamiento de otros.<br /> No dejéis que el ruido de las opiniones de los demás ahogue vuestra propia voz interior.<br /> Y lo más importante, tened el coraje de seguir a vuestro corazón y vuestra intuición.<br /> De algún modo ellos ya saben lo que tú realmente quieres ser.<br /> Todo lo demás es secundario.<br /> Cuando era joven, había una publicación asombrosa llamada The Whole Earth Catalog [Catálogo de toda la Tierra], una de las biblias de mi generación. La creó un tipo llamado Stewart Brand no lejos de aquí, en Menlo Park y la trajo a la vida con su toque poético. Eran los últimos años 60, antes de los ordenadores personales y la autoedición, así que se hacía con máquinas de escribir, tijeras, y cámaras Polaroid. Era como Google con tapas de cartulina, 35 años de que llegara Google, era idealista, y rebosaba de herramientas claras y grandes conceptos. Stewart y su equipo sacaron varios números del The Whole Earth Catalog, y cuando llegó su momento, sacaron un último número.<br /> Fue a mediados de los 70, y yo tenía vuestra edad.<br /> En la contraportada de su último número había una fotografía de una carretera por el campo a primera hora de la mañana, la clase de carretera en la que podrías encontrarte haciendo autoestop si sois aventureros. Bajo ella estaban las palabras:<br /> <em>“Sigue hambriento. Sigue alocado”.</em><br /> Era su último mensaje de despedida. Sigue hambriento. Sigue alocado.<br /> Y siempre he deseado eso para mí. Y ahora, cuando os graduáis para comenzar de nuevo, os deseo eso a vosotros.<br /> Seguid hambrientos. Seguid alocados.<br /> Muchísimas gracias a todos.</p></div></div><p>&nbsp;</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" 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EJEMPLO DE VIDA</title><link>http://animoparavivir.com/videos-de-superacion-personal/superacion-personal-ejemplo-de-vida.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/videos-de-superacion-personal/superacion-personal-ejemplo-de-vida.html#comments</comments> <pubDate>Thu, 23 Feb 2012 21:37:23 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[Videos de superacion personal]]></category> <category><![CDATA[Amor]]></category> <category><![CDATA[Andres]]></category> <category><![CDATA[animal]]></category> <category><![CDATA[autoestima]]></category> <category><![CDATA[¡sé feliz hoy!]]></category> <category><![CDATA[¿a]]></category> <category><![CDATA[¿Cómo]]></category> <category><![CDATA[¿Tienes]]></category> <category><![CDATA[Como]]></category> <category><![CDATA[conferencias]]></category> <category><![CDATA[confianza]]></category> <category><![CDATA[cuento]]></category> <category><![CDATA[cursos]]></category> <category><![CDATA[de]]></category> 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Pero no siempre es así. Ha veces tropezamos, y otras&#8230;¡nos caemos! ¿Qué haremos entonces? Alguien dijo que lo importante no es cuantas veces te caes&#8230; sino &#8230; ¡lo rápido que te levantas! No te lamentes mas acerca de tu situación presente. ¡Levántate! 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Pero no siempre es así. Ha veces tropezamos, y otras&#8230;¡nos caemos! ¿Qué haremos entonces? Alguien dijo que lo importante no es cuantas veces te caes&#8230; sino &#8230; ¡lo rápido que te levantas! No te lamentes mas acerca de tu situación presente. ¡Levántate! Lo mejor está en tu posibilidad presente! Superación&#8230; no es otra cosa que&#8230; Caer y levantarse!  Mira con mucha atención este Ejemplo de vida.</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fvideos-de-superacion-personal%2Fsuperacion-personal-ejemplo-de-vida.html&title=Superacion+personal%3A+EJEMPLO+DE+VIDA&desc=%0D%0A%0D%0AEs+bueno+en+la+vida+cuando+todo+va+sobre+ruedas.+Pero+no+siempre+es+as%C3%AD.+Ha+veces+tropezamos%2C+y+otras...%C2%A1nos%C2%A0caemos%21+%C2%BFQu%C3%A9+haremos+entonces%3F+Alguien+dijo+que+lo+importante+no+es+cuantas+veces+&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fvideos-de-superacion-personal%2Fsuperacion-personal-ejemplo-de-vida.html', 'Superacion+personal%3A+EJEMPLO+DE+VIDA')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fvideos-de-superacion-personal%2Fsuperacion-personal-ejemplo-de-vida.html', title: '+Superacion+personal%3A+EJEMPLO+DE+VIDA+' })" title="videos de superacion personal , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="videos de superacion personal , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/videos-de-superacion-personal/superacion-personal-ejemplo-de-vida.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>4</slash:comments> </item> <item><title>Top 15 Caídas Graciosas</title><link>http://animoparavivir.com/la-risa-es-salud/top-15-caidas-graciosas.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/la-risa-es-salud/top-15-caidas-graciosas.html#comments</comments> <pubDate>Fri, 17 Feb 2012 15:39:10 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[LA RISA ES SALUD]]></category> <category><![CDATA[Cómo ser feliz.]]></category> <category><![CDATA[Cómo vencer.]]></category> <category><![CDATA[Felicidad]]></category> <category><![CDATA[Humor]]></category> <category><![CDATA[Humor cristiano]]></category> <category><![CDATA[Inspiracion]]></category> <category><![CDATA[Motivacion]]></category> <category><![CDATA[motivador]]></category> <category><![CDATA[paz]]></category> <category><![CDATA[risa]]></category> <category><![CDATA[Superacion]]></category> <category><![CDATA[Superacion personal]]></category> <category><![CDATA[Top 15 caídas graciosas]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1617</guid> <description><![CDATA[Cuidado como te cáes&#8230; ja,ja!!! Top 15 Caídas Graciosas &#160; &#160;]]></description> <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fla-risa-es-salud%2Ftop-15-caidas-graciosas.html&title=Top+15+Ca%C3%ADdas+Graciosas&desc=Cuidado+como+te+c%C3%A1es...+ja%2Cja%21%21%21%0D%0A%0D%0ATop+15+Ca%C3%ADdas+Graciosas%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><p>Cuidado como te cáes&#8230; ja,ja!!!</p><p>Top 15 Caídas Graciosas</p><p><object width="420" height="315"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/zO-s7mP3dTk?version=3&amp;hl=es_ES" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/v/zO-s7mP3dTk?version=3&amp;hl=es_ES" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fla-risa-es-salud%2Ftop-15-caidas-graciosas.html&title=Top+15+Ca%C3%ADdas+Graciosas&desc=Cuidado+como+te+c%C3%A1es...+ja%2Cja%21%21%21%0D%0A%0D%0ATop+15+Ca%C3%ADdas+Graciosas%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fla-risa-es-salud%2Ftop-15-caidas-graciosas.html', 'Top+15+Ca%C3%ADdas+Graciosas')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fla-risa-es-salud%2Ftop-15-caidas-graciosas.html', title: '+Top+15+Ca%C3%ADdas+Graciosas+' })" title="la risa es salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="la risa es salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/la-risa-es-salud/top-15-caidas-graciosas.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Libro Gratis: La Vaca</title><link>http://animoparavivir.com/general/libro-gratis-la-vaca.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/general/libro-gratis-la-vaca.html#comments</comments> <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 20:49:41 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[Animo para Hoy]]></category> <category><![CDATA[alegría]]></category> <category><![CDATA[Amor]]></category> <category><![CDATA[autoayuda]]></category> <category><![CDATA[autoestima]]></category> <category><![CDATA[Cómo ser feliz.]]></category> <category><![CDATA[Conductas erradas]]></category> <category><![CDATA[Consejos prácticos]]></category> <category><![CDATA[crecimiento]]></category> <category><![CDATA[ctitud]]></category> <category><![CDATA[El amor]]></category> <category><![CDATA[El dia mas bello]]></category> <category><![CDATA[exito]]></category> <category><![CDATA[Felicidad]]></category> <category><![CDATA[Genio]]></category> <category><![CDATA[Házlo ahora]]></category> <category><![CDATA[Humor]]></category> <category><![CDATA[internet]]></category> <category><![CDATA[La fe]]></category> <category><![CDATA[La inocencia de niño]]></category> <category><![CDATA[La Vaca]]></category> <category><![CDATA[Libro Gratis]]></category> <category><![CDATA[metáfora]]></category> <category><![CDATA[Motivación personal]]></category> <category><![CDATA[Navegar]]></category> <category><![CDATA[NIÑO]]></category> <category><![CDATA[No te rindas nunca]]></category> <category><![CDATA[Quino]]></category> <category><![CDATA[risa]]></category> <category><![CDATA[Superacion]]></category> <category><![CDATA[Superacion personal]]></category> <category><![CDATA[Viñetas]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category> <category><![CDATA[virtual]]></category> <category><![CDATA[vivir mejor]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1574</guid> <description><![CDATA[&#160; La historia de la vaca es un relato sobre cómo deshacernos de los hábitos, excusas y  creencias que nos mantienen atados a la mediocridad. Siempre he creído que el peor enemigo del éxito es el conformismo. Esta metáfora ilustra los efectos tan devastadores que éste puede tener sobre   nuestra vida y los grandes cambios [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Flibro-gratis-la-vaca.html&title=Libro+Gratis%3A+La+Vaca&desc=%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0ALa+historia+de+la+vaca+es+un+relato+sobre+c%C3%B3mo+deshacernos+de+los+h%C3%A1bitos%2C+excusas+y%C2%A0+creencias+que+nos+mantienen+atados+a+la+mediocridad.%0D%0A%0D%0ASiempre+he+cre%C3%ADdo+que+el+peor+enemigo+de&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><p>&nbsp;</p><p><img src="http://www.geolay.com/ccruz/lavaca.jpg" alt="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda"  title="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></p><p>La historia de la vaca es un relato sobre cómo deshacernos de los hábitos, excusas y  creencias que nos mantienen atados a la mediocridad.</p><h3></h3><div>Siempre he creído que el peor enemigo del éxito es el conformismo. Esta metáfora ilustra los efectos tan devastadores que éste puede tener sobre   nuestra <a href="http://animoparavivir.com/tag/vida">vida</a> y los grandes cambios que ocurren cuando finalmente decidimos deshacernos de todas nuestras excusas. No obstante, me gustaría que  fuera el propio lector quien encontrara las enseñanzas que se desprenden de la historia. Y aunque, es probable que a estas alturas aún le sea imposible entender el significado de la siguiente afirmación, si resulta que no aprendió nada&#8230; ¡Ésa es su vaca!</div><div></div><div>Presiona aquí para descargar gratis el libro: <a href="http://animoparavivir.com/wp-content/uploads/2012/02/CRUZ_Camilo_La_vaca.pdf">CRUZ_Camilo_La_vaca</a></div><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Flibro-gratis-la-vaca.html&title=Libro+Gratis%3A+La+Vaca&desc=%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0ALa+historia+de+la+vaca+es+un+relato+sobre+c%C3%B3mo+deshacernos+de+los+h%C3%A1bitos%2C+excusas+y%C2%A0+creencias+que+nos+mantienen+atados+a+la+mediocridad.%0D%0A%0D%0ASiempre+he+cre%C3%ADdo+que+el+peor+enemigo+de&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Flibro-gratis-la-vaca.html', 'Libro+Gratis%3A+La+Vaca')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Flibro-gratis-la-vaca.html', title: '+Libro+Gratis%3A+La+Vaca+' })" title="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/general/libro-gratis-la-vaca.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Cuida tu Salud ¡Vive tu vida sin límites!</title><link>http://animoparavivir.com/consejos-para-la-buena-salud/1565.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/consejos-para-la-buena-salud/1565.html#comments</comments> <pubDate>Sat, 11 Feb 2012 20:05:41 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[CONSEJOS PARA LA BUENA SALUD]]></category> <category><![CDATA["Cancer Prevention Coalition"]]></category> <category><![CDATA[Aire contaminado]]></category> <category><![CDATA[Azúcar]]></category> <category><![CDATA[buena salud]]></category> <category><![CDATA[Cerebro]]></category> <category><![CDATA[Comer de más]]></category> <category><![CDATA[Corazón]]></category> <category><![CDATA[Cuida tu salud]]></category> <category><![CDATA[Desayunar]]></category> <category><![CDATA[Dormir poco]]></category> <category><![CDATA[El hígado]]></category> <category><![CDATA[fumar]]></category> <category><![CDATA[Hábitos]]></category> <category><![CDATA[Neurona]]></category> <category><![CDATA[Organismo]]></category> <category><![CDATA[Sangre]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/?p=1565</guid> <description><![CDATA[Los alimentos &#8220;Top-five&#8221; causantes de cáncer: 1. Salchichas Porque son altos en nitratos de sodio. La &#8220;Cancer Prevention Coalition&#8221; advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio. 2. Carnes procesadas y tocino También [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2F1565.html&title=Cuida+tu+Salud+%C2%A1Vive+tu+vida+sin+l%C3%ADmites%21&desc=%0D%0A%0D%0ALos+alimentos+%22Top-five%22+causantes+de+c%C3%A1ncer%3A%0D%0A%0D%0A1.+Salchichas%0D%0APorque+son+altos+en+nitratos+de+sodio.+La+%22Cancer+Prevention+Coalition%22+advierte+que+los+ni%C3%B1os+no+deben+comer+m%C3%A1s+de+12+salchicha&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><p><a href="http://animoparavivir.com/wp-content/uploads/2012/01/imagennoticia975_0.jpg"><img class="size-medium wp-image-1566 alignnone" title="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" src="http://animoparavivir.com/wp-content/uploads/2012/01/imagennoticia975_0-300x284.jpg" alt="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" width="300" height="284" /></a></p><p><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #000000;">Los alimentos &#8220;Top-five&#8221; causantes de cáncer:</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: #000000;">1. Salchichas</span></strong><br /> <span style="color: #000000;">Porque son altos en nitratos de sodio. La &#8220;Cancer Prevention Coalition&#8221; advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio. </span><strong> </strong></p><p><strong> </strong></p><p><strong> </strong><span style="color: #000000;"><strong>2. Carnes procesadas y tocino</strong> </span><br /> <span style="color: #000000;">También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es un gran colaborador en la generación de cáncer. </span><strong><br /> </strong><br /> <strong><span style="color: #000000;">3. Donas</span></strong><br /> <span style="color: #000000;">Las Donas son doblemente causantes de cáncer<strong> . Primero porque son elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado, después son FRITAS a altas temperaturas. </strong>Las donas son el primer &#8220;alimento&#8221;<strong> </strong>de todos los que puedas comer que elevarán altamente tu riesgo de generar cáncer. </span><strong><br /> </strong><br /> <span style="color: #000000;"><strong>4bPapas fritas</strong> </span><br /> <span style="color: #000000;">Así como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites hidrogenados y cocinadas después a altas temperaturas. También contienen acryl amidas que se generan durante el proceso de cocción a altas temperaturas. Deberían llamarse papas cáncer en lugar de papas fritas. </span><strong><br /> </strong><br /> <span style="color: #000000;"><strong>5. Colaciones y galletas</strong> </span><br /> <span style="color: #000000;">Todas estas son usualmente elaboradas con fluor y azúcar. Hasta las que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de grasas transgénicas generalmente lo contienen solo que en cantidades menores. </span><strong><span style="text-decoration: underline;"><br /> </span></strong><strong><span style="text-decoration: underline;"><br /> </span></strong><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #000000;">HÁBITOS QUE DAÑAN EL CEREBRO (matan neuronas) </span></span></strong><strong><em> </em></strong></p><p><strong><em> </em></strong></p><p><strong><em> </em></strong><strong><em><span style="color: #000000;">1. No Desayunar</span></em></strong><br /> <span style="color: #000000;">La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina. </span></p><p><span style="color: #000000;">2. <strong><em>Comer de más</em></strong> </span><br /> <span style="color: #000000;">Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja capacidad mental.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">3. <strong><em>Fumar </em></strong></span><br /> <span style="color: #000000;">Causa la disminución del ta maño cerebral y promueve además Alzheimer. </span></p><p><span style="color: #000000;">4. <strong>Consumir altas cantidades de azúcar</strong> </span><br /> <span style="color: #000000;">El alto consumo de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">5. <strong>Inhalar aire contaminado</strong> </span><br /> <span style="color: #000000;">El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia cerebral.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">6. <strong>Dormir poco </strong></span><br /> <span style="color: #000000;">El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.<br /> </span><strong><br /> </strong><span style="color: #000000;"><strong>7</strong> <strong>Dormir con la cabeza cubierta </strong></span><br /> <span style="color: #000000;">Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">8. <strong>Hacer trabajar al cerebro cuando estamos enfermos </strong></span><br /> <span style="color: #000000;">Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">9.<strong> Falta de estimulación cerebral</strong></span><br /> <span style="color: #000000;">Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro; no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">10. <strong>Practica la Conversación inteligente</strong></span><br /> <span style="color: #000000;">Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral </span><strong><br /> </strong><strong><br /> </strong><strong><span style="color: #000000;"> </span></strong></p><p><strong><span style="color: #000000;">Causas principales que dañan el hígado:</span></strong></p><p><span style="color: #000000;">1. Dormirse tarde y despertarse tarde</span></p><p>2. No orinar por la mañana</p><p>3. Comer demasiado</p><p>4. Saltarse el desayuno</p><p>5. Consumir muchos medicamentos</p><p>6. Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales</p><p>7. Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas reduce el consumo de alimentos fritos aún cuando utilices aceites sanos. No consumas alimentos fritos cuando estes cansado o enfermo a menos que seas muy delgado, pero si puedes, evítalos.</p><p>8. Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga al hígado. Los vegetales deben ser comidos crudos o cocidos al vapor.</p><p><span style="color: #000000;">Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo tenemos que adoptar un estilo de <a href="http://animoparavivir.com/tag/vida">vida</a> más sano y mejorar nuestros hábitos alimenticios.. El mantener buenos hábitos de alimentación y hacer ejercicio es mu y positivo para que nuestro organismo absorba lo que necesita y elimine los químicos en su &#8220;horario&#8221;.</span><span style="text-decoration: underline;"><br /> </span><strong><br /> </strong><strong><span style="color: #000000;">Razones<span style="text-decoration: underline;"> para Dormirse temprano y despertarse temprano</span></span></strong></p><p><span style="color: #000000;">De las 9pm &#8211; 11pm: Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación de químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo. Este horario del la noche debe utilizarse en encontrar un estado de relajación, escuchando música, por ejemplo. Generalmente a esta hora las mamás realizan actividades tales como limpiar la cocina y monitorear que todo esté listo para la actividad del día siguiente, etc. actividades comoe estas inhiben la relajación lo que genera un efecto negativo para la salud.</span></p><p><span style="color: #000000;">De las 11pm &#8211; 1am: el cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado, e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo. </span></p><p><span style="color: #000000;">Durante las primeras horas de la mañana 1 &#8211; 3am: </span><br /> <span style="color: #000000;">proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe suceder también en un estado de sueño profundo. </span></p><p><span style="color: #000000;">Temprano en la mañana 3 &#8211; 5am: desintoxicación de los pulmones. Es por esto que en ocasiones en este horario se producen accesos severos de tos. Cuando el proceso de desintoxicación ha alcanzado el tracto respiratorio es mejor no tomar medicamentos para la tos ya que interfieren en el proceso de eliminación de toxinas. </span></p><p><span style="color: #000000;">Mañana</span><span style="color: #000000;"> 5 &#8211; 7am: desintoxicación del colon, es el horario de ir al baño a vaciar el intestino.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">Durante la mañana de 7 &#8211; 9am: absorción de nutrientes en el intestino delgado, Es el horario perfecto para tomar el desayuno. Si estás enfermo el desayuno debes tomarlo más temprano: antes de las 6:30am. </span></p><p><span style="color: #000000;">El desayuno antes de las 7:30am es benéfico para aquellos que quieren mantenerse en forma<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el hábito, siendo lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00 am en lugar de no hacerlo por completo.<br /> </span><br /> <span style="color: #000000;">Dormirse tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de desintoxicación de químicos innecesarios de tu organismo. Además de eso debes tener en cuenta que de las</span><span style="color: #000000;"> 12:00 a las 4:00am es el horario en el que la médula ósea de tus huesos produce la sangre, así es que procura dormir bien y no te acuestes tarde.</span></p><p>CUIDA TU SALUD<br /> <span style="color: #000000;">¡Vive la vida sin límites!</span><br /> <span style="color: #000000;">COMPARTE ESTA INFORMACIÓN</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2F1565.html&title=Cuida+tu+Salud+%C2%A1Vive+tu+vida+sin+l%C3%ADmites%21&desc=%0D%0A%0D%0ALos+alimentos+%22Top-five%22+causantes+de+c%C3%A1ncer%3A%0D%0A%0D%0A1.+Salchichas%0D%0APorque+son+altos+en+nitratos+de+sodio.+La+%22Cancer+Prevention+Coalition%22+advierte+que+los+ni%C3%B1os+no+deben+comer+m%C3%A1s+de+12+salchicha&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2F1565.html', 'Cuida+tu+Salud+%C2%A1Vive+tu+vida+sin+l%C3%ADmites%21')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fconsejos-para-la-buena-salud%2F1565.html', title: '+Cuida+tu+Salud+%C2%A1Vive+tu+vida+sin+l%C3%ADmites%21+' })" title="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="consejos para la buena salud , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/consejos-para-la-buena-salud/1565.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Conductas erradas que frenan el desarrollo personal</title><link>http://animoparavivir.com/general/conductas-erradas-que-frenan-el-desarrollo-personal.html</link> <comments>http://animoparavivir.com/general/conductas-erradas-que-frenan-el-desarrollo-personal.html#comments</comments> <pubDate>Sun, 05 Feb 2012 14:39:57 +0000</pubDate> <dc:creator>jose</dc:creator> <category><![CDATA[Animo para Hoy]]></category> <category><![CDATA[alegría]]></category> <category><![CDATA[Amor]]></category> <category><![CDATA[autoayuda]]></category> <category><![CDATA[autoestima]]></category> <category><![CDATA[Cómo ser feliz.]]></category> <category><![CDATA[Conductas erradas]]></category> <category><![CDATA[Consejos prácticos]]></category> <category><![CDATA[crecimiento]]></category> <category><![CDATA[ctitud]]></category> <category><![CDATA[El amor]]></category> <category><![CDATA[El dia mas bello]]></category> <category><![CDATA[exito]]></category> <category><![CDATA[Felicidad]]></category> <category><![CDATA[Genio]]></category> <category><![CDATA[Házlo ahora]]></category> <category><![CDATA[Humor]]></category> <category><![CDATA[internet]]></category> <category><![CDATA[La fe]]></category> <category><![CDATA[La inocencia de niño]]></category> <category><![CDATA[Motivación personal]]></category> <category><![CDATA[Navegar]]></category> <category><![CDATA[NIÑO]]></category> <category><![CDATA[No te rindas nunca]]></category> <category><![CDATA[Quino]]></category> <category><![CDATA[risa]]></category> <category><![CDATA[Superacion]]></category> <category><![CDATA[Superacion personal]]></category> <category><![CDATA[Viñetas]]></category> <category><![CDATA[VIDA]]></category> <category><![CDATA[virtual]]></category> <category><![CDATA[vivir mejor]]></category><guid isPermaLink="false">http://animoparavivir.com/conductas-erradas-que-frenan-el-desarrollo-personal.html</guid> <description><![CDATA[&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Una razón por la que la gente no desarrolla ni utiliza su talento, es el negativismo. Muchas personas encuentran adecuado negar sus talentos. Porque si lo hacen, pueden convencer a otros que realmente no tienen nada que ofrecer. 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Muchas personas encuentran adecuado negar sus talentos. Porque si lo hacen, pueden convencer a otros que realmente no tienen nada que ofrecer.</p><p>Una segunda razón por la que la gente no utiliza su talento es la postergación. Van a utilizarlo en un futuro inexistente en “la Isla de algún día”. Su frase predilecta es: algún dia yo… y ese día nunca llegará. La postergación es la mayor excusa para ahorrarse trabajo jamás ideado.<br /> Pienso que el miedo –su opuesto es la fe- es la tercera razón para no usar nuestro talento. Mucha gente no entiende que el fracaso es solo la experiencia en el camino al triunfo, entonces deciden “jugar a lo seguro” y no hacen nada para superarse.<br /> {mosimage} La cuarta razón por la que la gente no utiliza su talento es la irresponsabilidad. Encuentran más cómodo culpar a las otras personas o a distintas cosas, como lo que provoca su fracaso.</p><p>Algunas de las palabras más tristes que jamás he oído pueden ser éstas: “podría haberlo hecho”. La oradora Vicki Hitzges lo explica de un modo único y particular cuando dice: “Pensarás en el pasado y dirás: “Debería haberlo hecho “ o “Gracias a Dios que lo hice”. Tú tienes la decisión”.</p><p>Estas ocho palabras: “Si ha de ser, me compete a mí”, son absolutamente válidas. La solución es hacerlo ahora.</p><p>Tomado del Libro: “Puedes alcanzar la cima”, de Zig Ziglar, Editorial Peniel.</p><div style="padding-top:5px;padding-right:0px;padding-bottom:5px;padding-left:0px;;"> <iframe style="height:25px !important; border:0px solid gray !important; overflow:hidden !important; width:550px !important;" frameborder="0" scrolling="no" allowTransparency="true" src="http://www.linksalpha.com/social?blog=Animo+para+Vivir&link=http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fconductas-erradas-que-frenan-el-desarrollo-personal.html&title=Conductas+erradas+que+frenan+el+desarrollo+personal&desc=%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0A%26nbsp%3B%0D%0A%0D%0AUna+raz%C3%B3n+por+la+que+la+gente+no+desarrolla+ni+utiliza+su+talento%2C+es+el+ne&fc=333333&fs=arial&fblname=like&fblref=facebook&fbllang=es_LA&fblshow=1&fbsbutton=1&fbsctr=1&fbslang=en&fbsendbutton=0&twbutton=1&twlang=es&twmention=&twrelated1=&twrelated2=&twctr=1&lnkdshow=noshow&lnkdctr=1&buzzbutton=0&buzzlang=en&buzzctr=1&diggbutton=0&diggctr=1&stblbutton=0&stblctr=1&g1button=1&g1ctr=1&g1lang=es-419"> </iframe></div><div id="st0000000001" class="st-taf"><script src="http://taf.socialtwist.com:80/taf/js/shoppr.core.js?id=0000000001"></script><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://contactoparaweb.com/tellafriend/invitaamigos.png" onmouseout="hideHoverMap(this)" onmouseover="showHoverMap(this, '0000000001', 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fconductas-erradas-que-frenan-el-desarrollo-personal.html', 'Conductas+erradas+que+frenan+el+desarrollo+personal')" onclick="cw(this, {id:'0000000001',link: 'http%3A%2F%2Fanimoparavivir.com%2Fgeneral%2Fconductas-erradas-que-frenan-el-desarrollo-personal.html', title: '+Conductas+erradas+que+frenan+el+desarrollo+personal+' })" title="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" alt="general , pensamientos de autoestima, frases de superacion personal y mensajes de autoayuda" /></div>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://animoparavivir.com/general/conductas-erradas-que-frenan-el-desarrollo-personal.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> </channel> </rss>
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